如果床墊太軟或太硬，可以嘗試以下方法來補救：
1. 調整床墊：如果床墊太軟，可以嘗試在床墊下面加一塊堅硬的板材或者換成更硬的床墊；如果床墊太硬，可以在床墊上面加一塊柔軟的床墊墊層或者換成更軟的床墊。這樣可以改變床墊的硬度，使其更適合你的需求。
2. 使用床墊墊層：在床墊上面加一層床墊墊層，如記憶棉墊層、羽絨墊層或者乳膠墊層等。這些墊層可以提供額外的支撐或者柔軟度，使床墊更加舒適。
3. 調整床架：床架的硬度和支撐性也會影響床墊的感覺。如果床墊太軟，可以考慮更換床架為更堅固的類型；如果床墊太硬，可以考慮使用彈簧床架或者添加彈簧床板來增加彈性和柔軟度。
4. 翻轉和旋轉床墊：有些床墊可以翻轉或旋轉，這樣可以均勻地分散使用壓力，延長床墊的使用壽命，并改善硬度和舒適度。
5. 考慮個人需求：床墊的硬度和舒適度因人而異，因此需要考慮個人的身體狀況和偏好。如果以上方法無效，可以考慮購買一款符合個人需求的新床墊。
最重要的是，選擇一款適合自己的床墊對于獲得良好的睡眠質量至關重要。
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